Makovník

Velké moučníky

Sypká směs z obilovin pro přípravu moučníků.

PŘIDÁTE:



230 ml vody



1 vejce



100 ml oleje

SLOŽENÍ SUCHÉ SMĚSI:



pšeničná mouka (obsahuje lepek), cukr, celý mák 13 %, sušené mléko odtučněné, sušená syrovátka (obsahuje mléko), kypřicí látky (difosforečnan disodný, hydrogenuhličitan sodný), emulgátor (estery propan- 1,2 diolu s mastnými kyselinami, mono- a diglyceridy mastných kyselin, stearoyl laktyláty), škrob, aroma, aromatická látka ethylvanilin, barvivo riboflavin.



Může obsahovat stopy vajec, celeru, vlčího bobu.

Gramáž: 500 g

Pruměrný obsah živin	100 g suché směsi	1 porce hotového pokrmu	% GDA v 1 porci
Energetická hodnota	1459 kJ / 369 kcal	728 kJ/ 174 kcal	8,7
Bílkoviny	7,2 g	3,4 g	6,7
Sacharidy	46,1 g	21,7 g	8,0
z toho cukry	9,7 g	4,6 g	5,1
Tuky	16,8 g	7,9 g	11,3
z toho nasycené mastné kyseliny	2,3 g	1,1 g	5,4
Vláknina	2,9 g	1,3 g	5,4
Sodík	0,5 g	0,2 g	9,2

GDA = Doporučené denní množství pro dospělé. Výživové nároky jednotlivců se mohou lišit v závislosti na věku, pohlaví, hmotnosti a fyzické aktivitě.